いまや人生１００年時代を迎えようとしています。（今井一夫）

いまや人生１００年時代を迎えようとしています。

新潟県退職者連合幹事　今井一夫

　６５歳を迎えた方が、特定の年齢まで生存する確率をみますと、２０１５年時点に６５歳を迎えた１９５０年生まれの方は、男性３人に一人、女性５人に三人が９０歳まで長生きする見込みです。

　また、１９９０年生まれの方＝２０５５年に６５歳を迎える方は、男性５人に二人、女性３人に二人を超える方が９０歳まで長生きし、女性については５人に一人が１００歳まで長生きする見込みです。

　高齢者とは、だれも見通せない階段でもあり、だれもが上る加齢の階段。今の日本ではおよそ８５歳＝８５段ということになるが、人それぞれ違う。

　６０歳定年制から６５歳定年制へ。７５歳になると後期高齢者扱いが８０歳に上がっていく。そうすると、９０歳以上の超高齢者が１００歳以上に上がっていくことになるかも。７５歳でようやく一人前とするのだ。

　６５歳から７５歳までの１０年間は、まだまだ高齢者の準備期間としての取り扱いに。以前なら６０歳定年後は、孫の世話や畑仕事など、自分の趣味などもやりながら、余生を送り、人生を全うすることが幸せだったようだが。

　今や退職後、２０年以上の自分の生活設計を立てながら、社会の支え手の一員としての生き生きとした人生が待っている？

　若い人がそのことを考えると、長い人生に対し、ため息が出るかも。

　できるだけエレベーターを使わず階段を使う。先日足のつま先を階段に引っかけ、つんのめった。瞬間、誰かに見られていないか、あわててその場を離れた。後で足をみると、指先が痛んでいた。

　足腰を衰えさせないための、健康維持の心がけが、逆に身に迫る老化を知ることになった。「いつまでも有ると思うなバネとカネ」の心境だ。

めざせ群馬交響楽団！？

　周りには９０歳を超えても、なお現役の人も多い。共通しているのは明確な目的意識があることだ。

　生涯現役の心がけを大切に、汗をかければいいなあ！　　　　　